葉酸サプリ 効果 不妊

葉酸サプリの効果は妊娠に気づいてから?【不妊症】に葉酸ってどうなの?

 

 

このサイトでは妊娠しづらい、身体の冷えや、貧血のあなたに向けた葉酸の効果をご案内しています。

 

 

そもそも
葉酸とは?たいせつな血液をつくる働き・ビタミン6やビタミン12と共に動脈硬化を起こす原因でもあるホモシステインを減らしたり、ビタミンB12と共に赤血球を作っていますから、この葉酸というビタミンが不足すると貧血になることは容易に想像がつきますよね。

 

しかし葉酸というビタミンは残念ながら、体内に蓄えることがなかなかできないので、葉酸は毎日ひたすらに欠かすことなく摂取することが超大事なんですね!

 

葉酸は緑黄色野菜、果物などに多く含まれていますが、(レバーなど動物性の食品にも多く含まれています)妊娠中に食欲がなく充分に摂取できない!

 

と感じたとき、サプリメント(栄養補助食品)で代替することができるのも大きなメリットですよね。

 

でもでも、葉酸はたいせつな血液をつくる働き!これって妊婦さんだけじゃなく老若男女 誰にとってもマストな仕事をしてくれるんですよね。

 

造血剤とは?
ヘモグロビンと赤血球を増加させる薬剤のこと。

 

古くから鉄剤,肝臓製剤が使われてきました。新開発医薬品としては、ビタミン B12 ,ビタミンC,銅,マンガン,コバルト,葉酸,カルシウムなどが用いられています。

 

 

さらにさらに、上記のように葉酸は単体でも造血剤として用いられますが、ビタミンB12とのコラボレーションで相乗効果を持つすぐれものなんですね。女性の多くの悩みに身体の「冷え」、貧血というのがあります。この貧血、カラダの冷え、が赤ちゃんを授かれない原因として考えられています。

 

 

不妊から「妊活」という準備のための

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手先、足のつま先という末端まで血液の流れが悪くなると妊娠しにくい体質となることは想像に難くありませんよね。
葉酸を摂ることによって新しい血液をつくる=造血作用は妊娠を望む女性にとっては必須アイテムになるということなのです。

 

「妊活」を定義すると、
ある製薬会社の疾患啓発活動の一環として提唱された言葉に、「妊娠についての知識を身に付けたり、妊娠にあたって自身の身体の現状を把握するなどといった活動。」とあります。

 

身体の冷え、血液検査で貧血気味だと感じてるあなたは将来の妊娠に向けて、赤ちゃんが授かりにくい不妊から「妊活」という準備を初めていいのかもしれませんね。

 

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